Bien-Etre selon la Méthode Feldenkrais
Une cage thoracique mobile, pour respirer et bouger plus librement
Et Do In
Stage animé par Elisabeth Rey et Anna Messina
Samedi 23 septembre 2017
Terre d'Eveil à Mouans Sartoux (06)


Un stage basé sur la méthode Feldenkrais
L'originalité de la méthode Feldenkrais réside dans les moyens utilisés pour arriver à ce résultat en faisant appel à notre plasticité neuronale, en utilisant des circuits neuro-moteurs inhabituels, et une prise de conscience de soi dans l’action. Le travail ne fait pas appel directement à notre souplesse articulaire et à notre force musculaire d’une façon répétitive et mécanique, mais à notre capacité d’apprendre et de sentir, d’être à l’écoute de ce qui se passe au-dedans de nous et ainsi réveiller notre habileté, notre coordination, nos sensations.

Et le DO IN
Ayant son origine sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Do In s'inscrit dans une logique de prévention et d'entretien de la santé. Cette discipline énergétique dont la clef de voûte est la respiration, permet d'harmoniser toutes les fonctions du corps, de les réveiller et les régénérer à tout âge.
L'automne est une saison particulièrement importante d'un point de vue énergétique, saison intermédiaire, qui induit parfois des déséquilibres...Elle est en relation avec le poumon et le gros intestin, et ces déséquilibres énergétiques se retrouvent tant au niveau respiratoire qu'au niveau intestinal (rhume à répétition, essoufflements, problèmes de peau...) pour les prévenir, nous pratiquerons et stimulerons les organes en relation, exercices taoïstes de santé et étirements du poumon et gros intestin.

Elisabeth REY, BE EGDA, Praticienne en techniques douces basées sur l’écoute et la prise de conscience de son corps en mouvement.
Formée à la Méthode Feldenkrais® depuis 1997 par Françoise Figuière, kinésithérapeute, formatrice, puis Franck Armand, Praticien Feldenkrais et pédagogue du mouvement, formateur
Formée en Anatomie pour le mouvement ®de Blandine Calais Germain, Kinésithérapeute, Formatrice

Anna Messina : Praticienne en M.T.C.- Diplôme National de Médecine Traditionnelle Chinoise – Membre de l'Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise UFPMTC

Date : samedi 23 septembre 2017
Horaire : de 9h à 13h
Lieu : Terre d'éveil - 520, route des Aspres - 06370 Mouans-Sartoux
Tarif : 50€
Information et inscription auprès de Anna Messina : Tel.06 71 96 39 22 ou par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Organisation : Anna Messina
Diffusion : Forum Bien-être ® Magagnosc

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