Morisset-Gros Anne

Thérapie: Yoga
Ville: Le Rouret Retour

Hatha Yoga
Kundalini Yoga
Yoga Thérapie


Présentation

Anne est Yoga thérapeute, formée par l’institut de Yoga Thérapie du docteur Lionel Coudron ; qui  associe les méthodes traditionnelles et millénaires aux neurosciences et aux études scientifiques.  
Professeur de Hatha et Kundalini Yoga,  elle transmet depuis 20 ans avec Amour et Intuition les enseignements reçus. Ses cours sont variés  et s’inspirent des multiples influences, intégrées auprès des enseignants spirituels, qu’elle a eu la chance de rencontrer sur son Chemin. Aujourd’hui, pleinement à sa place,  elle amène sa vibration particulière. Cette vibration, teintée du retour profond à Soi, et d’une conscience de plus en plus subtile de notre « êtreté » nous plonge  dans l’éternité et l’infini du moment présent. Chacun vit alors son expérience unique du  yoga. Naturellement, le souffle est au centre de la pratique et devient alors la nourriture essentielle à cette expérience de connexion intime entre le corps, l’esprit, et l’âme. Nous pouvons toucher ainsi l’Unité en soi avec le Soi et avec Joie !

•  Enseignante de Hatha Yoga (18 ans d’expérience) et de Kundalini Yoga (3 ans d’expérience)
• Yoga thérapeute certifiée par l'institut de Yoga thérapie du docteur Lionel Coudron, elle propose des pratiques individuelles pour prévenir  et accompagner des problèmes telles que les lombalgies chroniques, l’anxiété, les troubles intestinaux, les troubles du sommeil, ou tout simplement une séance ciblée sur votre besoin actuel juste pour vous.
•  A suivi le cycle MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience) programme crée par Jon Kabat-Zinn qui allie la méditation et le yoga à la psychologie et à la médecine.
•  Diplômée de l‛Université Occidentale de Yoga et disciplines associées.
•  Elle a pratiqué dans d’autres écoles (Ashram de Swami Sivananda, Ecole Traditionnelle de Yoga, Institut Français de Yoga, Enseignement de T.K.V. Desikachar), afin d’enrichir et de renouveler sa pratique du Yoga qu’elle veut mettre à la portée de tous en l’adaptant à chacun.
 •  Formée aux techniques de Yoga Nidra (relaxation profonde) par Micheline Flak (Bihar School).
 •  A séjourné aux villages des pruniers et a reçu l’enseignement de la pleine conscience par le Vénérable maître Zen Vietnamien Thich Nhat Hanh.

Récemment, Anne a crée une boite à outils « yoga sérénité » composée de courtes vidéos en séquence respirations/ mouvements physiques/ relaxation/ méditation/ mantra et mudra. L’objectif étant de permettre une certaine autonomie aux personnes (débutantes ou non ) qui en ont besoin.  En pratiquant souvent même peu de temps on s’offre de grands résultats ! N'hésitez pas à la consulter directement en attendant que nous recevions les liens vidéos.

Formation

2002 - Professeur de yoga de l’université occidentale de yoga  (FFY)
2012 - Yoga thérapeute Institut Français de Yoga Thérapie Docteur Lionel Coudron
2015 - Professeur yoga IFY (Institut Français de Yoga)
2017 - Instructeur (level 1)  Kundalini Yoga /the Kundalini Research Institute
2021 - Cycle MBSR Mindfulness "un pas vers Soi" Valbonne Sophia Antipolis

Contact

36, chemin du Colombier, 06650, Le Rouret

Tel: 09 54 43 48 22
Website: lechantducorps.free.fr
Email: lechantducorps@free.fr

Poser des questions sur ce thérapeute
Joomla templates by a4joomla