Atelier de Yoga
Programme des activités pour 2020 - 2021
Mouans-Sartoux (06)


L’Espace Zen est dédié au bien-être depuis 2013. Nos professeurs dispensent des cours collectifs de yoga traditionnel (hatha, ashtanga, vinyasa) ou des approches plus modernes (sivananda, fendelkrais, restorative, yin ou hot yoga) dans une grande salle lumineuse.
En savoir plus... https://atelierdeyoga.fr/om/horaires/

Cycle de méditation Quantique
Niveau 1 - Rompre avec soi-même
Niveau 2 - Devenir super-conscient
Dates : Une fois par mois
Horaire : 19h30
Tarif : 190 € le cycle - 350 € les deux cycles
Lieu : Atelier de Yoga - 23, chemin des plaines - 06370 Mouans-Sartoux
En savoir plus...  https://atelierdeyoga.fr/stages-et-ateliers/cycle-de-meditation/

Stage de Iyengar Yoga
Animé par Isabelle Lecomte
Stage mensuel le dimanche
Horaire : de 9h30 à 12h30
Tarif : 35 €
Lieu : Atelier de Yoga - 23, chemin des plaines - 06370 Mouans-Sartoux
Renseignement et inscription : https://espacezen.yogaandme.online/share/class?id=68312&view=1



Estefania Lledo : Créatrice et gérante du centre de formation UNIYOGA, Espace Zen & Atelier de Yoga à Mouans-Sartoux. Estefanía est notre expert en gestion pédagogique avec 15 ans d’expérience dans le domaine de la transmission, plan de formation, gestion per compétences, etc. Elle est responsable de la globalité du programme académique de la Formation Certifiée de Professeur de Yoga. Diplômée de l’École Ashtanga Yoga Paris en 2012, avec Gerald Disse, élève de Pattabhi Jois. Membre de Yoga Alliance, elle enseigne le yoga et la méditation depuis 2014 dans ses propres studios  www.EspaceZen06.fr et www.atelierdeyoga.fr . Après son diplôme elle continue à se former, aujourd'hui elle est en formation pour la formation avancé en  Yoga thérapie avec Docteur Lionel Coudron, Estefanía pratique aussi la Méditation depuis 2005, elle est « élève avancé »  du Docteur Joe Dispenza. Elle démarre ses études de chant et harmonium dans la tradition Indienne en 2016 avec Daniel Tucker. Estefanía détient aussi deux maîtrises en Droit et Economie. Master 2 en Ressources Humaines. Ses premières 21 ans de vie professionnelle sera dans les domaines de ressources humaines et la stratégie et gestion de la formation à niveaux internationaux. Espagnole d'origine, elle parle aussi français et anglais couramment.

Lieu : Atelier de Yoga - 23, chemin des plaines - 06370 Mouans-Sartoux
Renseignements auprès de Stéfania Lledo : Tel.06 95 42 52 25 ou par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Organisation : Estefania Lledo
Diffusion : Forum Bien-être® Magagnosc

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